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“Apaixone-se Por Si Mesmo” é um livro de autoajuda escrito pelo autor brasileiro Gustavo Machado. A obra busca transmitir aos leitores a importância de amar a si mesmo e dedicar mais tempo e atenção para a própria felicidade.

O autor inicia o livro explicando como a sociedade atual coloca muita ênfase na busca constante por aprovação e amor de outras pessoas. No entanto, Machado destaca que a verdadeira felicidade deve vir de dentro, e não necessariamente dos outros.

Ao longo do livro, o autor apresenta diversas técnicas e exercícios para que o leitor possa desenvolver o amor próprio. Ele ressalta a importância de identificar os próprios valores, desejos e sonhos, e de se cuidar tanto fisicamente quanto emocionalmente. Gustavo Machado também aborda a importância de praticar a autocompaixão e o perdão, além de incentivar o leitor a criar um diálogo interno positivo.

A mensagem central de “Apaixone-se Por Si Mesmo” é que a felicidade não pode depender exclusivamente de outras pessoas, mas sim ser construída a partir do amor próprio. O autor encoraja o leitor a se valorizar, acreditar em si mesmo e colocar suas próprias necessidades em primeiro lugar, sem culpa.

Minha opinião sobre o livro é que ele traz uma abordagem leve e acessível para a temática do amor próprio. As técnicas e exercícios apresentados são simples e práticos, permitindo ao leitor incorporá-los facilmente em seu cotidiano. Além disso, gostei da mensagem central de que a felicidade é um caminho pessoal que depende de nós mesmos.

No entanto, acredito que o livro poderia ter explorado mais profundamente o tema e oferecido exemplos mais concretos de como desenvolver o amor próprio em diferentes situações da vida. Além disso, senti falta de abordagens mais completas sobre questões como autoestima e autossabotagem, que também estão relacionadas ao amor próprio.

Em resumo, “Apaixone-se Por Si Mesmo” é uma obra que traz uma mensagem inspiradora sobre a importância do amor próprio, com técnicas e exercícios práticos para o leitor se desenvolver nessa área. No entanto, poderia explorar mais a fundo o tema e oferecer exemplos mais concretos.